Conception, grossesse positive et naissance
L'expérience de la grossesse et de l'accouchement a la potentialité d'être l'un des plus grands, des plus puissants et des plus magiques moments qu'une femme / un couple puisse vivre dans leur vie.
Nous avons toutes, en nous, ce savoir inné que la naissance peut être vécue comme un moment extatique. Mon objectif est de vous permettre de laisser tomber les idées préconçues que vous avez autour de la grossesse et de la naissance et d'éveiller votre déesse intérieure pour vous permettre de vivre un moment stimulant et magique.
En cultivant cette connection innée entre votre coeur, votre corps et votre matrice, vous vous ouvrez à vivre une grossesse et un accouchement plus intuitifs, conscients et connectés (quel que soit le type d'accouchement choisi), en adressant vos peurs et diminuant votre stress tout au long de se voyage. Bâtir cette confiance en vous. Impliquer votre partenaire pour qu'il devienne acteur à part entière de ces moment si précieux.
Mes programmes sont fait sur mesure, car tout le monde est unique. Avec ses propres histoires, croyances. Les séances vont couvrir chacun des partenaires individuellement. Il y aura également des séances en couple (Cependant, je soutiens aussi les mères seules). Vous pouvez choisir de ne suivre le programme qu'un seul trimestre.
Lors de mes séances, j'utilise principalement mes compétences intuitives, mon expertise spirituelle & énergétique, que j'allie si besoin avec l'hypnobirthing, et la sophrologie qui agrègent un ensemble de méthode : la relaxation ( Jacobson, Schultz), l'hypnose (Charcot), la perception sensorielle (Vittoz), la thérapie courte utilisant les ressources internes du patient (Erikson), Phénoménologie (Husserl), la Respiration et mes connaissances en préparation prénatal/périnatal.
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Définir les intentions
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Libérer des comportements trans-générationels de la mère et du père
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Adresse la fertilité masculine et féminine et création d'un environnement utérin accueillant (y compris la libération du stress)
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Programme spécifique pour grossesse naturelle et FIV
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Soin des maux de la grossesse
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Déprogrammer les phobies hospitalières & piqures // déprogrammer les naissances antérieures et/ou avortement, et fausse couche // relâcher le stress et renforcer la confiance dans le processus d'accouchement
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Développer une connexion consciente et énergétique plus profonde avec le corps et le bébé // capabilité à devenir mère ou père
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Prénatal (physiologie)+ Plan de naissance + cours Hypno Naissance
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Se préparer consciemment et énergiquement aux différents scénarios d'accouchement possibles (naturel, médicalement assisté) pour vivre une expérience responsabilisante quelles que soient les circonstances
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Que faire pendant les premières 48h à la maison (ramener bébé à la maison, différentes techniques de bain, quoi l'habiller, comment allaiter, jaunisse, comment mesurer bébé
2e Trimestre
1er Trimestre
PRÉPARATION
3e Trimestre
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Présence physique pour guider à travers les différentes étapes du travail et le respect du plan de naissance (en sus)
NAISSANCE
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Sophrologie : lactation // trouble du sommeil // fatigue récupération et augmentation de la vitalité
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Soin pour une récupération physique et émotionnelle plus rapide
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Dépression postpartum
4e Trimestre
PRÊTE
À VIVRE PLEINEMENT,
AVEC RADIANCE,
VOTRE GROSSESSE
ET UNE
NAISSANCE
PUISSANtE
OFFRONS À NOTRE FUTUR BÉBÉ
UN DÉBUT BRILLANT
PRÉPARATION
Comme tout dans la vie, la première étape concerne l'intention. L'intention n'est pas un but, ce n'est pas un objectif. C'est un désir / une connaissance sincère. Quelque chose que vous ressentez dans votre âme.
Les bébés sont des éponges. Le processus d'apprentissage et d'assimilation de la vie commence déjà avant la conception. Sur le plan énergétique, une fois que la décision consciente (ou inconsciente) d'avoir un bébé est prise, les informations sur les lignées maternelle et paternelle se rejoignent, fusionnant à une certaine fréquence qui correspond à une âme à venir. Il n'y a rien de plus magique que de créer une vie. Laissez ce temps de préparation être doux, sacré, édifiant.
Créer un environnement utérin fertile (pour les femmes et les hommes) et nourrissant repose sur quelques points :
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Réduire votre niveau de stress et d'anxiété (qui impacte la production d'hormones ainsi que le rythme de vieillissement de votre corps)
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Se connecter avec votre utérus / votre prostate et vos testicules et rééquilibrer les niveaux hormonaux
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Reprogrammer vos croyances et vos peurs autour de la grossesse/maternité/paternité
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Abandonner vos schémas ancestraux (héritage transgénérationnel allant du physique aux comportements émotionnels, mentaux et spirituels) tenez dans votre ventre, dans vos ovaires, dans votre prostate, dans vos testicules
Il y a une responsabilité personnelle à s'éveiller avant d'accueillir une nouvelle vie. D'offrir à bébé un départ avec le moins bagages possibles.
Cette étape est encore plus importante si vous avez malheureusement subit des fausses couches, des avortements ou autres traumatismes utérins. Ne refouler pas ces expériences car elles laissent une empreinte énergétique dans votre corps et une blessure émotionnelle plus ou moins consciente (chagrin, culpabilité). J'ai créé cet espace, sécure et plein d'amour, pour vous permettre de vous libérer de ces événements passés.
PRÉPARATION À LA FIV
Le parcours de FIV peut ressembler à un chemin de combattante: physiquement et émotionnellement. Cependant, même si le désir d'avoir un bébé est très fort et soutenu par un mental d'acier, les FIVs sont éprouvantes. Il est tout naturel de se demander comment rester positive et garder la tête hors de l'eau avec tous les tests, les procédures, peut-être les fausses couches. Les hommes ont tendance, mais pas tous, à faire l'autruche (en se détachant émotionnellement, ou meurtri car ne sachant pas comment exprimer leur soutien). Il est donc important que le couple soit engagé dans notre démarche.
Les raisons de la FIV sont multiples :
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accompagnement à la fécondation pour les couples ayant des difficultés à concevoir (avec leurs propres ovules/sperme ou devant passer par une donneuse)
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œufs congelés à un plus jeune âge,
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futures mamans célibataires (engageant souvent la procédure en raison de signes de péri-ménopause)
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couple de même sexe.
Vos circonstances vous sont propre. Chaque situation unique. C'est dans cet espace de non jugement que je vous accompagne. Les effets des traitements peuvent être intenses (impact sur les sautes d'humeur) et il peut être dur de devoir continuer à travailler comme si de rien n'était.. Parfois, c'est un atout pour permettre de distraire l'esprit et aider à rester occupé. Il est alors important d'adresser vos stress, votre anxiété, votre chagrin et la confiance dans la capacité du corps à concevoir et à garder l'embryon.
Mon intervention adresse à la fois votre corps physique, émotionnel et mental :
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optimiser le cycle de fertilité des deux partenaires
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créer un environnement utérin accueillant pour que l'embryon puisse se nicher
et tisser un champs émotionnel aimant,
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faire le deuil de toute intervention antérieure et guérir les blessures passées de l'utérus (une fausse couche est traumatisante pour les deux partenaires)
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remplacer le stress et l'anxiété par le calme et la douceur
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renforcer la confiance dans la magie du corps et une nouvelle perspective
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neutraliser émotionnellement les interventions à venir
Le premier objectif est d'alléger les étapes stressantes que nécessite la FIV, de vous donner un espace ou vous pouvez reprendre votre souffle, de réinjecter du plaisir au quotidien. Cela augmentera les chances de succès de la procédure. Par cet espace de parole et de soin, vous vous entourez de plus douceur, rendez ces procédures plus humaines et ravivez votre espoir.
METTRE TOUTES LES CHANCES
DE SON CÔTÉ
POUR UNE
GROSSESSE
MÉDICALEMENT ASSISTÉE
1er Trimestre
Le 1er trimestre est rempli d'un tourbillon d'émotions : l'excitation de la nouvelle, la peur de la perte, la 1ère échographie, l'annonce au monde.
Le corps peut être très coopératif (vous faites peut-être partie du gang qui surfe sur sa grossesse avec grâce) ou moins et donc faite l'expérience d'inconforts. J' ai vu pas mal d'inconfort(s) se produire lorsque le bébé était d'une fréquence plus élevée que la mère.
Quelques séances énergétiques peuvent aider la future maman à :
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réduire ces inconforts physiques
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réguler sa propre fréquence corporelle pour être plus en harmonie avec celle de bébé
Nous aborderons ensuite les points suivants :
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Le changement d'identité et rassurer la femme/l'homme sur ses compétences innées de future mère/père.
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Libération de la phobie de l'hôpital et/ou des injections
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Offrir une page blanche pour cette nouvelle expérience avec une déprogrammation des naissances antérieures et/ou fausse couche du corps et de l'esprit *** si la preparation n'a pas été faite avec moi
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Remplacement du stress par le calme & la douceur
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surtout si vous travaillez dans un environnement stressant, que bébé absorbe tout (j'ai vu pas mal de bébés à la naissance être HYPER en raison du niveau de stress et du rythme de travail intense de leur mère). Cela vous aidera à mieux gérer ces circonstances extérieures tout en maintenant votre petit oasis de paix intérieure.
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Levée des inquietudes sur la parentalité
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Connexion avec bébé au niveau de l'âme pour les deux parents tout en accompagnant le changement d'identité (en particulier si 1er bébé) parentale.
LAISSER TOMBER
TOUTES IDÉES PRÉCONÇUES
ET INSTALLER
CALME & DOUCEUR
2e trimestre
Le 2ème terme voit plus de changements physiques et notamment l'omniprésence du Bidon. C'est une phase "plus sereine" car l'embryon est bien implanté, et la future maman a moins d'inconforts physiques.
Il est temps de vraiment profiter de cette grossesse avec des soins personnels accrus. De profiter de cette fameuse aura qui émane. Une phase plus douce :-).
Le programme de 3 mois comprend :
Séances pour cultiver :
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une connexion énergétique plus profonde avec votre corps et le bébé
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sa capacité à être mère
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sa capacité à être père
ANtenatal + Cours d'hypnonaissance (KGHypnobirthing: un cours de 10h-12h (recommandé par les sages-femmes, les obstétriciens, souvent qualifié de meilleur que le cours NCT local, reconnu par le RCM - Royal College of Midwifery au Royaume-Uni). 2 parties composées : des explications biologiques, et l'hypnothérapie.
Ce que le couple peut en retirer?
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Explication de la biologie de la naissance (muscles impliqués, les différentes phases, )
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L'effet des hormones dans les différentes étapes de la naissance (d'où l'importance de créer le meilleur environnement possible)
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Description des options qui s'offrent à vous dans les 3 configurations (accouchement à domicile, accouchement en unité dirigée par une sage-femme ou en unité d'obstétrique) avec les avantages et les inconvénients pour vous permettre de faire un choix éclairé
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Le plan de naissance: les décisions que vous devez prendre tout au long de l'accouchement (et non suivre aveuglément ce que vous dit le staff médical ), et que vous pouvez réellement choisir des sages-femmes avec lesquelles vous résonnerez et qui soutiendront vos choix
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Un niveau de connaissance permettant d'engager des discussions et de remettre en question ce qui vous est présenté / semblait imposé par le corps médical lors de l'accouchement lui-même (meme si ils sont très très gentils).
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Créer un niveau d'intimité au sein du couple où les deux partenaires ont un rôle actif pendant toute la grossesse
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Une naissance plus calme, magique et mémorable
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Développer une forte connexion énergétique et communication avec le bébé pour la mère et le partenaire
Et pour bébé ?
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la naissance est une danse entre bébé et maman. Le bébé est le joueur d'équipe qui donnera les signaux pour que le travail commence. En permettant à Maman d'avoir une compréhension de son corps et en étant ainsi à l'écoute de Bébé, la naissance sera plus douce (plus facile à gérer les poussées et l'accouchement).
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Comme maman est plus calme et plus détendue pendant tout le processus, les bébés ont également tendance à être beaucoup plus calmes. Leur venue au monde sera basée sur une énergie bienveillante plutôt que sur une énergie anxieuse.
BAIGNER DANS UNE
GROSSESSE
RADIANTE
SE PRÉPARER POUR LA
NAISSANCE
& LA PARENTALITÉ
DERNIER KILOMÈTRE AVANT LA
NAISSANCE
TOUT EN PUISSANCE
3e Trimestre
Le 3ème terme verra maman avoir plus de mal à se déplacer. Généralement un temps pour terminer le travail à la maison, préparer la chambre du futur bébé, penser aux prénoms. Vous aurez beaucoup de gens qui commenceront à vous parler de leur expérience de naissance "horrible" et des tonnes de conseils. il sera donc important de discerner ce qui vous est bénéfique et de couper court aux histoires que vous ne sentez pas .
La naissance est imprévisible et votre plan de naissance initial modifié. Par conséquent, le but de ce terme est d'aller plus loin dans les scénarios qui pourraient se dérouler. Cela aidera la mère à être plus sereine et calme.
De plus, peu de choses sont partagées dans les programmes de préparation à la naissance sur les étapes qui se produisent APRES la naissance, sur lesquelles nous nous concentrerons.
Nous nous préparerons à un niveau plus profond
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Pour les différents scénarios d'accouchement possibles (naturels ou médicalement assistés) pour vivre une expérience puissante et consciente NO MATTER les circonstances (c'est VOTRE accouchement, ne vous le laisser pas voler par l'hopital)
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Soyez beaucoup plus en phase avec la magie du corps à un niveau d'énergie
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Développer une communication plus forte avec bébé (accorder son énergie, développer les interactions,...)
Un module pédagogique sur :
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Que faire les premières 48h à la maison (ramener bébé à la maison, différentes techniques de bain, comment l'habiller, comment allaiter, jaunisse, comment mesurer bébé)
Si vous prenez l'option de ma présence lors de l'accouchement, je :
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Tiendrai l'espace énergétique
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Aiderai à mettre les choses en place avant que les sages-femmes n'arrivent ou ne se rendent à l'unité d'accueil des sages-femmes ou à l'hôpital
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Dirigerai la relaxation et l'hypnose pendant le travail
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Veillerai à ce que le plan de naissance soit respecté dans la mesure du possible par le personnel médical
4e Trimestre
Accueillir un nouveau bébé à la maison est un changement de vie. Ce que j'entends par là, c'est que les couples pensent ils sont prêts, mais ils ne le sont pas. La dépression post-partum peut s'installer et pourtant maman a généralement du mal à reconnaître que c'est ce qu'elle vit actuellement, en blâmant le "manque de sommeil". Alors qu'il s'agit en réalité d'une véritable détresse émotionnelle.
Au niveau subconscient et énergétique, maman est en deuil du fait que l'énergie de son bébé n'est plus en elle. La naissance a créé "un trou", un "vide" énergétique dans son champ et dans son corps. La fréquence naturelle d'un bébé est d'une pureté inégalée, qui donnent à la mère cette "aura" naturelle incroyable pendant la grossesse). Tous les corps (physique, émotionnel, mental) à la naissance réagissent à ce manque d'énergie comme pour une dépendance / une addiction.
Et puis ajoutez à ce facteur la privation de sommeil et peut-être des difficultés avec le processus de lactation / alimentation. Un cocktail parfait pour la dépression.
Mon accompagnement à ce stade sera "A la carte" et entièrement sur-mesure :
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Séances énergétiques pour accompagner :
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une guérison plus rapide de l'utérus et pour rééquilibrer le champ d'énergie de la mère à son état naturel - cela aidera à la dépression post-partum
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Energie couplée à des séances de Sophrologie pour
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faciliter la lactation
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faciliter la récupération du sommeil pour les deux parents
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génerer un regain de vitalitévpour les deux parents
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Je propose également un soin particulier pour les accouchements traumatiques (césarienne, forceps, ventouse,..) : Une séance de cicatrisation associée à une sophrologie pour transmuter l'événement et libérer la peur / le traumatisme vécu à tous les niveaux (corporel, émotionnel, mental, spirituel). Il sera bénéfique notamment en cas de futures grossesses.
BIENVENUE
BÉBÉ
& RÉCUPÉRATION
pour MAMAN
MECONTACTER
Je suis basée dans l'ouest de Londres près de Hammersmith où j'anime des sessions individuelles et de groupe. Mes activités m'amènent à être fréquemment sur Paris.
En plus des séances en personne, j'offre mes services via Skype, Zoom et d'autres plateformes en ligne, en français et en anglais.
Je suis joignable à l'adresse mail suivante : angelpeigne@gmail.com
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